Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00221 008160 18795974 na godz. na dobę w sumie

wydawca: Sensus

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +441
2020-07-14
Zagubiony podręcznik życia. Znajdź swoje miejsce na Ziemi - ebook/pdf
Zagubiony podręcznik życia. Znajdź swoje miejsce na Ziemi - ebook/pdf
Joe Vitale-50%
Sensus

Zimno, cieplej, gorąco... Byłeś zagubiony...

za chwilę zaczniesz rozumieć...

  • Samospełniająca się przepowiednia. Dlaczego wiara czyni cuda?
  • Jak to się dzieje, Ĺźe pieniądze niszczą słabych ludzi?
  • Czemu tak bardzo przejmujemy się tym, co myślą inni?

Myślisz, Ĺźe jesteś wolnym człowiekiem? Przypomnij sobie rzeczy, które mogłeś i powinieneś był zrobić...

2020-07-13
Mindshift. Zmień sposób myślenia i odkryj swój prawdziwy potencjał - ebook/pdf
Mindshift. Zmień sposób myślenia i odkryj swój prawdziwy potencjał - ebook/pdf
Barbara Oakley-50%
Sensus

Pokonaj przeszkody, aby odkryć swój ukryty potencjał i lepiej go wykorzystać

Przyszło nam żyć w czasach, które stawiają nam niezwykłe wyzwania. Musimy się wciąż uczyć, stale doszkalać, ciągle zdobywać nowe umiejętności. Wszystko dookoła w zawrotnym tempie się zmienia. Coraz częściej też słyszymy, że powinniśmy iść za głosem serca i robić to, co nas pasjonuje, aby jak najlepiej wykorzystać swoje uzdolnienia i umiejętności...


Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście - ebook/pdf
Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście - ebook/pdf
S.J. Scott, Barrie Davenport-50%
Sensus

Czy nie masz czasami dość swojego wewnętrznego monologu? Nic nie potrafi dobić skuteczniej niż nieuporządkowany umysł pełen negatywnych myśli. Niepokoi Cię sprawami, na które nie masz większego wpływu, przypomina o przykrych obowiązkach, uparcie wypomina błędy i potknięcia. Co więcej, natłok takich natrętnych myśli potrafi wprowadzić w Twojej głowie trudny do opanowania chaos...

2020-07-12
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem - ebook/pdf
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem - ebook/pdf
Dale Carnegie-50%
Sensus

Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do efektywnej pracy. To wszystko sprawia, że pokonanie negatywnych myśli jest nie tylko kwestią szczęścia, dobrego nastroju i sukcesu w pracy...

2020-07-11
Blisko, nie za blisko. Terapeutyczne rozmowy o związkach. Wydanie II rozszerzone - ebook/pdf
Blisko, nie za blisko. Terapeutyczne rozmowy o związkach. Wydanie II rozszerzone - ebook/pdf
Renata Mazurowska, Paweł Droździak-50%
Sensus

Między partnerem, dziećmi i rodzicami

Oddajemy Państwu drugie wydanie cieszącej się ogromnym powodzeniem książki Pawła Droździaka i Renaty Mazurowskiej BLISKO, NIE ZA BLISKO. Terapeutyczne rozmowy o związkach.

Układanie relacji z ludźmi to jedno z największych wyzwań, jakie stawia przed nami codzienność. Subtelna sieć wzajemnych uczuć i emocji, naturalnych sympatii lub antypatii...


2020-07-10
Trening mózgu. 50 zadań wzmacniających równowagę lewej i prawej półkuli - ebook/pdf
Trening mózgu. 50 zadań wzmacniających równowagę lewej i prawej półkuli - ebook/pdf
Charles Phillips-50%
Sensus

Z lewej na prawą i z prawej na lewą — odbijaj myślowe piłeczki!

  • W tarapatach, czyli jak Twój mózg poradzi sobie z testem na dzień dobry
  • Kręgi w zbożu i szlak pioruna, czyli 50 fantastycznych, zabawnych łamigłówek
  • Letnie popołudnie, czyli działanie lewej i prawej półkuli po solidnej porcji ćwiczeń

Czy wiesz, która półkula Twojego mózgu ma więcej do powiedzenia? Osoby kreatywne...

Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji - ebook/pdf
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji - ebook/pdf
Jarosław Gibas-50%
Sensus

Emocje? Weź to na spokojnie!

W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym...



2020-02-15
Odzyskaj siebie. Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej - ebook/pdf
Odzyskaj siebie. Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej - ebook/pdf
Jackson MacKenzie-50%
Sensus

Toksyczna relacja może się przytrafić każdemu. Początki związku z osobą o zaburzonej osobowości zwykle są piękne, jednak później nieuchronnie przychodzi katastrofa. Wyjście z takiej matni bywa skrajnie trudne i nie zawsze oznacza koniec problemów. Wiele osób po wydostaniu się ze związku z psychopatą nie potrafi pokonać traumy. Objawy są różne, od odrętwienia lub poczucia pustki po depresję...

2019-01-22
Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji - ebook/pdf
Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji - ebook/pdf
S.J. Scott-20%
Sensus

Odkładanie ważnych spraw na później to dość niebezpieczny nawyk. Wiele osób ma z tym poważny problem. Mała strata, jeśli chodzi o drobiazgi. Sytuacja może jednak stać się groźna, jeśli w grę wchodzi zbadanie (czy raczej: zbagatelizowanie) jakiegoś potencjalnie istotnego problemu zdrowotnego, niezastosowanie koniecznej diety, niewypełnienie terminowego obowiązku podatkowego czy niewykonanie któregoś z kluczowych projektów w pracy...

2018-12-19
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Leo Babauta-50%
Sensus

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...

2018-10-02
Sny, senne wizje i przypowieści. Fragmenty duchowej ścieżki - ebook/pdf
Sny, senne wizje i przypowieści. Fragmenty duchowej ścieżki - ebook/pdf
Maciej Wielobób-50%
Sensus

Mistycyzm śnienia

Maciej Wielobób podąża w życiu i nauczaniu ścieżką Otwartej Drogi, jedną z linii inicjacyjnych sufickiej szkoły Inayata. Głębię wywodzącej się z Indii wiedzy medytacyjnej od lat objaśnia w swoich książkach i podczas warsztatów. Pracę ze śnieniem uważa za część duchowej drogi oduczania się, porzucania negatywnych automatyzmów i docierania do swojego prawdziwego ja...

2017-12-05
Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości - ebook/pdf
Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości - ebook/pdf
Dr. Joseph Murphy-20%
Sensus

Autor „Potęgi podświadomości” powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu!

Poznaj moc podświadomości

Dlaczego niektórzy ludzie wiodą szczęśliwe i dostatnie życie, a inni cierpią ubóstwo i są nieszczęśliwi? Dlaczego niektórzy są pełni niepokoju i obaw, a inni pełni wiary i pewności siebie? Dlaczego niektórzy mieszkają w pięknych, luksusowych domach...



2017-11-23
Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie - książka
Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie - książka
Mark Manson-20%
Sensus
2017-10-21
Pieprz uczucia. Jak rozwiązywać nierozwiązywalne problemy - ebook/pdf
Pieprz uczucia. Jak rozwiązywać nierozwiązywalne problemy - ebook/pdf
Michael Bennett, Sarah Bennett-50%
Sensus

Twoje życie kompletnie się nie układa? Chciałbyś dołączyć do grona tych szczęśliwych ludzi sukcesu, ale zamiast tego godzinami leżysz przed telewizorem, zajadasz się pizzą, otwierasz kolejną butelkę piwa, a na myśli o samorealizacji dostajesz dreszczy?
Problem polega oczywiście na tym, że brak kontroli jest dokładnie tym, czym jest, i bez względu na to, ile potu wylejesz, jak długo będziesz poszukiwać rozwiązania i jak często...





2017-10-17
Superpamięć. Trening z Kevinem Trudeau - ebook/pdf
Superpamięć. Trening z Kevinem Trudeau - ebook/pdf
Kevin Trudeau-35%
Sensus

Lecytyna w 28 rozdziałach

  • Zapamiętuj w mig nawet długie ciągi liczb i skomplikowane nazwy
  • Korzystaj z mentalnych szuflad i zawsze utrzymuj w nich porządek
  • Stosuj łańcuchy skojarzeń i maluj obrazy rzeczywistości
  • Ciesz się z doskonałej pamięci długotrwałe

Książka zawiera ćwiczenia dla początkujących i zaawansowanych

Podobnie jak ciało - mięśnie, kondycja i wydolność - Twoja pamięć także powinna być poddawana treningom...


2017-09-09
Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź! - ebook/pdf
Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź! - ebook/pdf
Karolina Cwalina-20%
Sensus

Sukces zaczyna się od przepracowania tej książki!

Witaj, nazywam się Karolina Cwalina!
„Sexy zaczyna się w głowie” oraz „Sukces zaczyna się w głowie” to moje dwa autorskie projekty rozwojowe. Skończyłam prawo, ale... poszłam w lewo. Zakochałam się w coachingu i konsekwentnie szkolę się oraz zdobywam doświadczenie w tej dziedzinie. Dziś jestem kobietą, która wspiera innych...

2017-09-07
Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka - ebook/pdf
Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka - ebook/pdf
Maciej Wielobób-20%
Sensus

Rozwój duchowy to po prostu zmiana punktu widzenia

Hazrat Inayat Khan

Skoro zastanawiasz się nad zagłębieniem się w treść tej książki, być może nie odnalazłeś spełnienia w sukcesie zawodowym, uznaniu innych, a nawet życiu rodzinnym. Doświadczasz pewnej tęsknoty, która popycha Cię do przewartościowania swoich priorytetów i poszukiwania swojej życiowej ścieżki. Drogi rozwoju duchowego...




Ratunku! Moje dziecko mnie wykończy. Poradnik dla zmęczonych rodziców - ebook/pdf
Ratunku! Moje dziecko mnie wykończy. Poradnik dla zmęczonych rodziców - ebook/pdf
Bunmi Laditan-50%
Sensus

Pobudka o 5 rano, krzyki, musztrowanie i całodzienna harówka. Czy jesteś w wojsku? Nie. Po prostu Twój słodki niemowlak zmienił się w rozwydrzonego kilkulatka. Domagającego się całodobowej uwagi, żywiącego się wyłącznie ciasteczkami i robiącego sceny w sklepie. Zastanawiasz się, czy Twoje dziecko Cię nienawidzi? Czy ta udręka się kiedyś skończy? I jak poradzić sobie ze zbuntowanym kilkulatkiem...


2017-08-28
Powinność czy pasja. Znajdź swoje powołanie i podążaj za nim! - ebook/pdfR
Powinność czy pasja. Znajdź swoje powołanie i podążaj za nim! - ebook/pdf
Elle Luna-50%
Sensus

Podróżujesz po ścieżkach życia. Pewnie co jakiś czas zatrzymujesz się na rozstajach dróg i zastanawiasz się, co dalej: podążać ścieżką pasji czy powinności? Rzadko kiedy wybór bywa prosty. Własne lęki, cudze opinie i oczekiwania, stereotypy i uproszczenia nie pozwalają na swobodne decydowanie. Czasem brakuje odwagi, aby rozpoznać chwilę, w której można wstąpić na ścieżkę pasji i marzeń...


2017-08-01
I Ty jesteś mentalistą! Naucz się odczytywać myśli, emocje i zachowania otaczających Cię osób - książka
I Ty jesteś mentalistą! Naucz się odczytywać myśli, emocje i zachowania otaczających Cię osób - książka
Manuel Horeth, Magdalena Eder
Sensus

Magia sugestii i siła empatii

  • Masz ochotę zacząć czytać innym w myślach?
  • Chcesz nauczyć się przewidywać zachowania ludzi?
  • Pragniesz dowiedzieć się, jak wywierać silny i hipnotyzujący wpływ na otoczenie?
  • Marzy Ci się zdobycie sekretnego klucza i wydobycie z innych interesujących informacji?

Więcej niż inteligencja emocjonalna

Wyobraź sobie, że potrafisz czytać w ludzkich myślach albo że jesteś w stanie kontrolować...





2017-07-19
Jak karmić dzieci, by jadły chętnie i zdrowo - ebook/pdf
Jak karmić dzieci, by jadły chętnie i zdrowo - ebook/pdf
Natalia Wiszniewska-50%
Sensus

Pysznie, zdrowo, kolorowo!

Kłopoty z karmieniem dzieci to dziedzina, w której niemal każdy rodzic ma do opowiedzenia swoje własne historie. Każdy z nas doświadczył jakichś trudności na tym polu: z ustaleniem odpowiedniej diety; ze zbilansowaniem kalorii; z namówieniem niejadka, by wreszcie otworzył buzię; z dopilnowaniem łasucha, by przestał opychać się słodyczami... Wygląda na to...


2017-07-12
Powrót do przyszłości. Przypomnij sobie, jak osiągnąć cel - ebook/pdf
Powrót do przyszłości. Przypomnij sobie, jak osiągnąć cel - ebook/pdf
-50%
Sensus

Jeśli trzymasz w ręku tę książkę, to prawdopodobnie masz jakieś marzenie albo ambitny cel. A może po prostu chcesz przekraczać granice własnej kreatywności, rozwijać talent i odnieść sukces? Możesz intuicyjnie wyczuwać, że klucz do takiej realizacji własnego ja leży tuż obok Ciebie. Musisz tylko przypomnieć sobie, jak go użyć. W rzeczywistości jest to banalnie proste: wyobraź sobie...








2017-06-22
Zaklinaczka dzieci. Jak rozwiązywać problemy wychowawcze - ebook/pdf
Zaklinaczka dzieci. Jak rozwiązywać problemy wychowawcze - ebook/pdf
Tracy Hogg, Melinda Blau-50%
Sensus

Najbardziej aktualne, wnikliwe i przystępne rady
współczesnej Mary Poppins, najsławniejszej z amerykańskich niań

Tracy Hogg znana jest w Stanach Zjednoczonych z popularnych programów na temat skutecznego i pełnego miłości wychowania dzieci. Pomogła tysiącom rodzin w rozwiązaniu trudnych kwestii dotyczących ich brzdąców. Poznaj pomysły najznakomitszej Mamy, Babci i Niani -- i zacznij mówić w tym samym języku...


2017-05-04
O sztuce bycia z innymi. Dobre maniery na nowy wiek - ebook/pdfR
O sztuce bycia z innymi. Dobre maniery na nowy wiek - ebook/pdf
Renata Mazurowska, Tomasz Sobierajski-50%
Sensus

Bądź uważny na innych, na co dzień i od święta!

Takt, uprzejmość, umiejętność zachowania się w każdej sytuacji sprawiają, że wszystkim żyje się łatwiej i przyjemniej. Bo savoir-vivre oznacza „wiedzieć, jak żyć” – i sztuka ta nie tyle polega na umiejętności wybierania właściwych sztućców do kraba czy ostrygi, ale na uważności na drugiego człowieka. Sprawdzania, czy przypadkiem naszym zachowaniem nie naruszamy...






2017-03-28
Mężczyzna od A do Z. Wydanie IV - ebook/pdf
Mężczyzna od A do Z. Wydanie IV - ebook/pdf
Piotr Mart-50%
Sensus

Bestsellerowy poradnik o mężczyznach, napisany przez faceta z myślą o kobietach!

Facet, jaki jest, każdy widzi

Czy zrozumienie mężczyzny rzeczywiście jest Ci potrzebne do szczęścia? Zresztą czego tu nie rozumieć? Nic nadzwyczajnego — chodząca góra mięśni, głowa w chmurach, przepełniona nieustającymi myślami o seksie, a pod względem emocjonalnym wieczne dziecko...

STOP! Drogie koleżanki...




2017-03-27
Nawyk samodyscypliny w pracy. Optymalna efektywność, maksymalne skupienie i motywacja - ebook/pdf
Nawyk samodyscypliny w pracy. Optymalna efektywność, maksymalne skupienie i motywacja - ebook/pdf
Neil Fiore PhD-50%
Sensus

To NIE JEST kolejna TEORETYCZNA książka o zarządzaniu czasem!


Oddajemy w Twoje ręce wypełniony przykładami oraz ćwiczeniami podręcznik, oferujący menedżerom, posiadaczom małych firm, dyrektorom generalnym i przedsiębiorcom skuteczne narzędzia, dzięki którym mogą działać lepiej, efektywniej i w bardziej zrównoważony sposób. Niezależnie od tego, jaki zawód wykonujesz, sprawdzone metody przedstawiane przez autora pozwolą Ci...















Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających twórcze myślenie - ebook/pdf
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających twórcze myślenie - ebook/pdf
Charles Phillips-20%
Sensus

Mentalne gierki w bierki

  • Zrelaksuj się
  • Unikaj rutyny jak ognia
  • Mów i rozmawiaj z innymi
  • Rozwiązuj łamigłówki i myśl kreatywnie

Gimnastyka w służbie kreatywności

Nie musisz być geniuszem, by zdobyć się na kreatywność! Możesz łatwo wyćwiczyć dowolny rodzaj aktywności umysłowej, a twórcze myślenie nie stanowi tu wyjątku. Twój mózg z pewnością zaskoczy Cię swoimi możliwościami...




Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających logiczne myślenie - ebook/pdf
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających logiczne myślenie - ebook/pdf
Charles Phillips-20%
Sensus

Logika drąży skałę

  • Skoncentruj się
  • Kontroluj emocje
  • Naucz swój umysł logicznego myślenia
  • Rozwiązuj łamigłówki i zacznij myśleć logicznie

Gimnastyka w służbie logicznego myślenia

Nie musisz być zasłużonym członkiem Mensy, by Twój mózg dokonywał rzeczy zadziwiających. I bez tego będzie on działać niezawodnie w obliczu nawet najtrudniejszych wyzwań. Myślenie logiczne to narzędzie...




Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających myślenie lateralne - ebook/pdf
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających myślenie lateralne - ebook/pdf
Charles Phillips-50%
Sensus

Alternatywne ścieżki myślenia

  • Łam zasady
  • Zmień perspektywę
  • Nie spiesz się i uwolnij umysł
  • Rozwiązuj łamigłówki i myśl lateralnie

Gimnastyka w służbie myślenia lateralnego

Nie musisz być Edwardem de Bono, by zostać mistrzem myślenia poza schematami. Myślenie lateralne to jedna z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie najcenniejszych umiejętności, dzięki której uda Ci się zmienić sposób postrzegania świata...




Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem - ebook/pdf
Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem - ebook/pdf
Iliana Ramírez Rangel-50%
Sensus

Posłuchaj mądrych rad cuanderos i żyj zdrowo, spokojnie, szczęśliwie...

Kim są cuanderos? To uzdrowiciele z Ameryki Środkowej — ludzie, którzy potrafią wyleczyć najróżniejsze choroby ciała i duszy, spadkobiercy wielowiekowej tradycji, z pokolenia na pokolenie przekazujący sobie praktyki szamańskie, zielarskie, cielesne i duchowe. W Meksyku jest ich cztery razy więcej niż lekarzy...


Pokaż więcej...