Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00409 008550 18417836 na godz. na dobę w sumie

kategoria: ebooki
>>

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +461
Książki z Laurum i MT Biznes o „filozofiach życiowych” do 50% taniejEbooki i audiobooki Briana Tracy o 50% taniej
2020-04-17
Duchowość ciała - ebook/epub
Duchowość ciała - ebook/epub
-16%
Wydawnictwo Czarna Owca

Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła. Tymczasem podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność, związane są z naszą duchowością o wiele bardziej niż sądzimy. Niewidoczny duch i obserwowalna cielesna materia łączą się w pojęciu danej nam z góry łaski...

2020-04-15
Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym? - ebook/epub
Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym? - ebook/epub
-15%
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
  • Czy na myśl o poniedziałku zaczyna cię boleć brzuch?
  • Czy już w niedzielne popołudnie pogarsza ci się nastrój?
  • Czy tylko w weekendy czujesz, że żyjesz?
  • Czy inni zauważają u ciebie spadek energii i zmiany w zachowaniu?

Jeśli tak, to szybko zacznij działać, ponieważ najprawdopodobniej masz pierwsze objawy wypalenia zawodowego. Na szczęście na wczesnym etapie tego procesu możesz zrobić naprawdę wiele...

2020-04-13
A da się!. Nie słuchaj malkontentów. Działaj! - ebook/epub
A da się!. Nie słuchaj malkontentów. Działaj! - ebook/epub
-18%
Galaktyka

Przeczytaj tę książkę, aby podjąć decyzję tę, która da ci spełnienie, o jakim nawet nie śniłeś; która wskaże ci drogę na poziom, jaki pragniesz osiągnąć; która pozwoli ci żyć tak zdrowo, jak zawsze pragnąłeś, znaleźć kogoś, kogo szukałeś przez całe życie albo umocnić twój obecny związek. Decyzję, która pokieruje tobą ku dotychczas na pozór nieosiągalnym sukcesom i pozwoli osiągnąć finansową niezależność...

Wszystko da się ogarnąć - ebook/epub
Wszystko da się ogarnąć - ebook/epub
-17%
Galaktyka

BESTSELLER NEW YORK TIMESA'

Czasem trzeba wziąć się w garść, stanąć z podniesioną głową i głośno powiedzieć: wszystko da się ogarnąć! A potem można: naprawić pralkę, dokończyć rozwód (lub uratować związek), zmobilizować dzieci do sprzątania i zacząć być szczęśliwą.

Marie Forelo inspiruje i pomaga w trudnych sytuacjach życiowych milionom ludzi w wielu krajach...

2020-04-12
Odwaga bycia szczęśliwym. Japoński fenomen, który pokazuje, jak kroczyć drogą szczęścia - ebook/epub
Odwaga bycia szczęśliwym. Japoński fenomen, który pokazuje, jak kroczyć drogą szczęścia - ebook/epub
-17%
Galaktyka

Mając nadzieję na kontynuowanie dyskusji z książki Odwaga bycia nielubianym, młodzieniec odwiedza filozofa, aby porozmawiać o tym, co wpływa na poczucie szczęścia: wrażenie użyteczności, szacunek, zaufanie do innych i do siebie, nastawienie do pracy, karanie i chwalenie. Bycie odpowiedzialnym za własne szczęście tu i teraz wymaga czasem trudnych decyzji.

FILOZOF: Każdy może być szczęśliwy teraz...

Dlaczego nie nazywam siebie gejem? Jak zrozumiałem moją seksualność i odnalazłem harmonię - ebook/epub
Dlaczego nie nazywam siebie gejem? Jak zrozumiałem moją seksualność i odnalazłem harmonię - ebook/epub
-20%
W drodze

Daniel C. Mattson kilkanaście lat angażował się w relacje homoseksualne. Droga poszukiwania szczęścia, spełnienia i wolności doprowadziła go z powrotem do Kościoła i życia w czystości. Na jego opowieść składają się własne przeżycia, splecione z odniesieniami do nauki Kościoła katolickiego o homoseksualizmie i czystości. Opowiada szczerze i konkretnie, bez uników. Uczciwie i uniwersalnie pisze o samotności i zmaganiu...

Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia - ebook/epub
Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia - ebook/epub
-20%
Galaktyka

Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i opisuje ćwiczenia ułatwiające osiągnięcie autentycznej radości życia.

Sadhguru Jaggi Vasudev, wizjoner, mistyk i jogin, opowiada historię własnego oświecenia na wzgórzu w południowych...

2020-04-06
Czy chcesz o tym porozmawiać ? - ebook/epub
Czy chcesz o tym porozmawiać ? - ebook/epub
-23%
Prószyński Media

Terapia oczami terapeutki i jej terapeuty.

BESTSELLER NEW YORK TIMESA.

Przezabawna, prowokująca do myślenia, zaskakująca książka odsłaniająca kulisy pracy terapeutki, która pomagając pacjentom, jednocześnie szuka odpowiedzi na dręczące ją pytania i wątpliwości.

Lori Gottlieb nagle traci grunt pod nogami i wpada w szpony kryzysu. Jednego dnia przyjmuje pacjentów w swoim eleganckim gabinecie psychoterapeutycznym...

2020-03-27
Bluefishing. Sztuka robienia rzeczy niemożliwych - ebook/epub
Bluefishing. Sztuka robienia rzeczy niemożliwych - ebook/epub
-21%
Galaktyka

Gdy ktoś mający posłuch opowie pięciu osobom na przyjęciu, że jesteś magicznym złotym pyłem, którego koniecznie potrzebują, zyskasz znacznie więcej niż dzięki dwudziestu tysiącom e-maili.

Chcesz poznać sztukę zdobywania rekomendacji?

Jesteś gotów na bluefishing?

'Spełniam te marzenia moich klientów, których nikt inny nie potrafi, a nawet nie próbuje spełnić. Bluefisherzy potrafią załatwić wszystko...

2020-03-12
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - ebook/epub
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - ebook/epub
-19%
Wydawnictwo JK

Czy inteligentny człowiek może być szczęśliwy? Pytanie wydaje się absurdalne, ale często jest uzasadnione, ponieważ osoby inteligentne są nierzadko nadwydajne mentalnie i wysoko wrażliwe, co sprawia, że trudniej im doświadczać szczęścia. Widzisz więcej niż inni, bywasz więc krytyczny i zdarza ci się coś ostro skomentować? Marzysz o tym, żeby czasem naiwnie spojrzeć na świat i dać się ponieść fali uczuć...

2020-02-28
Na zawsze razem. Sześciotygodniowy program dla par - ebook/epub
Na zawsze razem. Sześciotygodniowy program dla par - ebook/epub
Jackie Angel, Bobby Angel-22%
W drodze

To propozycja równie dobra dla początkujących par, jak i dla małżeństw z krótszym bądź dłuższym stażem. Podzielone na kolejne tygodnie i dni teksty prowokują do refleksji i pomagają w odkryciu odpowiedzi na najbardziej fundamentalne pytania: Dlaczego tu jestem? Czym jest miłość? Czym jest małżeństwo? W jaki sposób może przetrwać nasza miłość? Co zagraża naszej miłości...

2020-02-24
Miłość to wybór. O terapii współuzależnień - ebook/epub
Miłość to wybór. O terapii współuzależnień - ebook/epub
Robert Hemfelt, Paul Meier, Frank Minirth-22%
W drodze

Dzięki tej książce:

Dowiesz się, na czym polega współuzależnienie i w jaki sposób może dotyczyć również Ciebie

Poznasz 10 sposobów na rozpoznanie współuzależnienia

Odkryjesz, jak przełamać cykl współuzależnienia przechodząc przez 10 etapów procesu uzdrowienia

Zyskasz wskazówki, jak budować zdrowsze i wolne od współuzależnienia relacje z ludźmi

Zobaczysz siebie w nowym świetle...

2020-02-17
Łzy niewinności. Przemoc seksualna w dzieciństwie. Droga duchowego uzdrowienia Ze wstępem ks. abp. Wojciecha Polaka - ebook/epub
Łzy niewinności. Przemoc seksualna w dzieciństwie. Droga duchowego uzdrowienia Ze wstępem ks. abp. Wojciecha Polaka - ebook/epub
-18%
W drodze

Istnieją tematy, których nie można przemilczeć. Jednym z nich jest problem nadużyć seksualnych dotykający dzieci i młodzież. W książce Łzy niewinności. Przemoc seksualna w dzieciństwie. Droga duchowego uzdrowienia, opatrzonej wstępem ks. abp. Wojciecha Polaka, Joël Pralong oddaje głos siedmiu osobom wykorzystanym w dzieciństwie przez księży, wychowawców i ojców. Jako ksiądz łamie w ten sposób tabu i przerywa zmowę milczenia...

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek - ebook/epub
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek - ebook/epub
Amir Levine, Rachel Heller-20%
Wydawnictwo JK

Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam, co mamy jeść, jak ćwiczyć i jak długo spać...

2020-02-16
Holistyczne podejście do życia - ebook/pdf
Holistyczne podejście do życia - ebook/pdf
-19%
Złote Myśli

Ta książka jest inna niż to, co do tej pory trafiało w Twoje ręce. To zbiór przemyśleń i opis moich doświadczeń, z których wyciągniesz głęboką i wszechstronną wiedzę na temat siebie i otaczającego Cię świata, na temat zasad i ram, jakie rządzą Twoim życiem.

UNSCRIPTED. Życie. Wolność. Przedsiębiorczość - ebook/pdf
UNSCRIPTED. Życie. Wolność. Przedsiębiorczość - ebook/pdf
-55%
Złote Myśli

UNSCRIPTED pokaże Ci, jak zmienić zapisy zabijającego życiowe marzenia skryptu. Poznaj sposób na odejście z pracy i ucieczkę od szaleństwa wymiany własnego życia za wypłatę i obietnicę nazwaną emeryturą. Czy nie lepiej porzucić SKRYPT już dzisiaj i przejąć kontrolę nad własnym życiem, zamiast być przez nie kontrolowanym?

2020-02-12
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu - ebook/epub
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu - ebook/epub
Jon Kabat-Zinn-23%
Wydawnictwo Czarna Owca

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi.

Obudź się to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można się jej nauczyć? Jak wygląda formalna praktyka? Jak w czasach nieustannego rozproszenia przezwyciężyć...

12 sprytnych sposobów, jak ocalić nasz świat - ebook/epub
12 sprytnych sposobów, jak ocalić nasz świat - ebook/epub
-23%
Prószyński Media

Jedząc mięso i jeżdżąc samochodem, też możesz uratować świat. Pożegnaj się tylko z każdorazowym spuszczaniem wody w toalecie.

Dobra wiadomość: żeby ratować świat, wcale nie musisz zostać weganinem-cyklistą, myjącym się dwa razy w tygodniu. Możesz zacząć od noszenia dżinsów lub czarnych sukienek, podwożenia dzieci sąsiadów, bezmięsnego postu raz w tygodniu albo urządzenia wśród współpracowników konkursu 'jedna...

2020-01-11
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty - ebook/epub
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty - ebook/epub
James Clear-22%
Galaktyka

Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.

Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.

Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych...

2019-12-14
Niska samoocena u dzieci. Praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców - ebook/epub
Niska samoocena u dzieci. Praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców - ebook/epub
Margot Sunderland
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Dzieci powinny dorastać w miłości, w poczuciu, że są akceptowane i szanowane, że są wyjątkowe takie, jakie są. Dostarczenie przez rodziców odpowiednich wzorców zachowań i wsparcia jest konieczne do utrwalenia pozytywnych postaw. To zapewnia dzieciom siłę, umiejętność radzenia sobie z trudnościami i stabilne poczucie własnej wartości.

Dzieci z niską samooceną czują się nieważne...

2019-11-03
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Christel Petitcollin-23%
Wydawnictwo JK

Znawczyni ludzkiej natury Christel Petitcollin powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć! Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to...

2018-12-31
Jak zbudować efektywny dział marketingu? — Piotr Golczyk Jak zbudować efektywny dział marketingu? - ebook/epub
Jak zbudować efektywny dział marketingu? — Piotr Golczyk Jak zbudować efektywny dział marketingu? - ebook/epub
Piotr Golczyk-26%
Novae Res
Książka, którą przeczytasz w godzinę, ale korzyści z niej będziesz czerpał przez lata.

W jaki sposób chaos może generować zysk w firmie? Czy należy płacić pracownikom za to, że popełniają błędy i dlaczego należy to robić? Jaką rolę odgrywa współczynnik KDB i czym kierują się ludzie, dla których jest ważny?
Na te i mnóstwo innych pytań znajdziesz odpowiedź w tym nietypowym poradniku...
















2018-12-19
O sztuce wystąpień publicznych - ebook/epub
O sztuce wystąpień publicznych - ebook/epub
Maciej Orłoś-16%
Wydawnictwo RM

Jak przygotowywać się do wystąpienia przed publicznością lub przed kamerami? Jakie są sposoby radzenia sobie z tremą? Jak uniknąć wpadek i jak wybrnąć z sytuacji, gdy już się przydarzą? Jak postępować w kontaktach z dziennikarzami? – na te i inne pytania odpowiada Maciej Orłoś, jeden z najbardziej popularnych prezenterów telewizyjnych w Polsce. 

Występowanie przed publicznością można porównać do prowadzenia samochodu:...




2018-03-30
Jak pisać na blog ekspercki, by inni chcieli to czytać? - ebook/epub
Jak pisać na blog ekspercki, by inni chcieli to czytać? - ebook/epub
Krystyna Bezubik-30%
Ebookowo

Czy chciałabyś usłyszeć od swojego klienta, że chce z Tobą pracować, bo Twoja strona internetowa zrobiła na nim lepsze wrażenie niż strony internetowe Twojej konkurencji? Albo że czyta artykuły na Twoim blogu i dają mu one do myślenia? Albo że treści, które zamieszczasz, sprawiły, że Ci zaufał i zdecydował się na kontakt osobisty?

 

Tak, doskonale wiesz, że prowadząc blog:

– zbudujesz w sieci wyróżniającą się markę...

2017-12-19
Piszę codziennie. 36-dniowe wyzwanie - ebook/epub
Piszę codziennie. 36-dniowe wyzwanie - ebook/epub
Krystyna Bezubik-20%
E-bookowo

Pisania można się nauczyć. Trzeba dużo czytać i pisać. Tak przynajmniej twierdzi King. A ciekawe ćwiczenia Ci tylko w tym pomogą.

 

'Piszę codziennie. 36-dniowe wyzwanie' to 36 ćwiczeń, dzięki którym:

 

- wyrobisz w sobie nawyk systematycznego pisania;

- wyćwiczysz swój warsztat pisarski;

- wyćwiczysz 'lekkie pióro'.

 

36 dni. 36 ćwiczeń pisarskich. A wszystko po to, aby zacząć pisać tak...

2017-09-22
Idealna prezentacja krok po kroku - ebook/pdf
Idealna prezentacja krok po kroku - ebook/pdf
Piotr Bucki-20%
Cztery Głowy

Piotr Bucki, ekspert w dziedzinie komunikacji i motywacji, w ciągu roku ocenia i analizuje ponad 400 prezentacji biznesowych. „Idealna prezentacja krok po kroku” to tytuł bazujący na olbrzymim doświadczeniu autora. Dzięki niemu nauczysz się, jak określać cel prezentacji oraz jak budować jej strukturę, i dowiesz się, jak ważną rolę może odgrywać storytelling. Poznasz również zasady wzmacniania przekazu za pomocą obrazów i typografii...

2017-07-24
Skazany na sukces. Znajdź pracę marzeń - ebook/pdf
Skazany na sukces. Znajdź pracę marzeń - ebook/pdf
Chris Guillebeau-50%
Onepress

Wybierz pracę, którą kochasz, a nie przepracujesz ani jednego dnia więcej.

Znasz to powiedzenie? A teraz wyobraź sobie, że codziennie budzisz się z uśmiecham na twarzy, bo wiesz, że czeka Cię dzień wypełniony inspirującymi i ważnymi zadaniami. Pracą, którą uwielbiasz wykonywać i która daje Ci morze satysfakcji. Brzmi jak sen? Niekoniecznie. Praca marzeń jest na wyciągnięcie ręki...






2017-03-20
Kodeks pracy. Bezpieczeństwo i higiena pracy. Komentarz - ebook/pdf
Kodeks pracy. Bezpieczeństwo i higiena pracy. Komentarz - ebook/pdf
Adam Pisarczuk
SELF-PUBLISHER

Publikacja stanowi praktyczny komentarz do działu dziesiątego Kodeksu pracy. Oprócz obecnie obowiązującego brzmienia przepisów działu dziesiątego Kodeksu pracy, opracowanie to zawiera m.in.:

  • praktyczne wskazówki zastosowania obowiązujących przepisów prawnych,
  • wzory praktycznych rozwiązań (rejestrów, zarządzeń, oświadczeń),
  • szczegółowe wyjaśnienie najczęściej spotykanych problemów interpretacyjnych...

2016-12-31
Wielcy. Anatomia osiągania sukcesu - ebook/epub
Wielcy. Anatomia osiągania sukcesu - ebook/epub
Adrian Gostomski-15%
E-bookowo
Ta książka jest wynikiem zgłębiania (przez ostatnie kilka lat) wiedzy z zakresu „anatomii sukcesu” . Jest ona jednocześnie próbą przedstawienia dziesięciu uniwersalnych zasad, związanych ze sposobem myślenia oraz działania ludzi sukcesu. Zasady te, wspierają proces osiągania życiowego sukcesu, w dowolnej dziedzinie. Powstały one na bazie sporej liczby danych, których zadaniem było wyjaśnienie jak osiągać w życiu sukces...







2016-07-11
Pracuj głową - ebook/epub
Pracuj głową - ebook/epub
Mariusz Sosna-20%
Rozpisani.pl
Niezależnie od tego, czy jesteś pracownikiem wielkiej korporacji, urzędu, czy prywatnej firmy - jeżeli w Twojej pracy masz do czynienia z szybkim przepływem informacji, a w biurze zawsze bardzo dużo się dzieje, ta książka jest właśnie dla Ciebie.
Ma ona na celu przedstawienie gotowego systemu pracy, który powinieneś potraktować jako punkt wyjścia do stworzenia swojego, 'szytego na miarę'...
Pokaż więcej...